佰花方：精简护肤三部曲

精简护肤三部曲：清洁+保湿+防晒

正确的皮肤护理流程，非常简单：清洁、保湿和防晒，这三者相辅相成，缺一不可。我们只要老老实实做好这三件事，你会发现，要想保持健康美丽的肌肤其实并不难。

另外，不同肤质、不同年龄段的护肤诉求都有所不同，适当叠加合适的功效精华（如美白、祛痘、抗皱、控油等功效），学会掌握适合自己的方法，不要过度护肤才是正解。

 「温和清洁」

我们每天生活的环境都会充斥着灰尘、各类污染、微生物等，同时皮肤也会分泌和排泄油脂、汗液，所以进行适当的清洁是很有必要的。

但是这个“适当”的尺度取决于每个人的皮肤状况、当天带妆的情况等。

有时候你会发现，你认识的一些阿姨，哪怕一辈子都用清水洗脸，皮肤状况也很好，所以不必觉得清洁是一件“过分重要”的事情。

要根据肤质具体对待，别一不小心因为过度清洁，反而把珍贵的表皮屏障给破坏掉了。

佰花方云感柔净洁面慕斯，这款国产洁面真的是逢人必推款！按压式洗面奶，一按出泡，泡沫细腻绵密，完全戳在泡沫型洗面奶爱好者的点上。纯纯的氨基酸表活体系洁面，配方温和不刺激，对各类肤质都友好。通过氨基酸表活搭载超分子乳酸，温和洗净肌肤表面污渍，带走角质、闭口；就连日常的淡妆都能一洗而卸，还能满足混油皮甚至油皮的深度清洁需求，清洁力度超nice哦。再复配上二裂酵母滤液、益生元等养肤精粹，调节微生态，提高耐受，补充肌肤流失的水分。洗完脸皮肤嫩嫩滑滑的，后续丝毫不紧绷，体验感超好的！

 「合理保湿」

保湿的重要性就不需要强调了，市面上很多功效产品也都有以保湿作为最重要的核心基石。

水是生命活动的基础，水分占人体组成的60-70%；皮肤的角质层虽然往往称之为“炮灰层”，但这些“牺牲”的细胞们仍然在做最后的努力工作：后勤物资保障——水。

皮肤自身的保湿方式，主要是通过两个维度：

一是皮肤自身分泌的皮脂，在皮肤的表层形成一层保护膜，防止水分的蒸发；二是角质层细胞内保湿成分NMF（天然保湿因子），可以锁住水分，降低水分的流失。

有了一定含量的水分（10-20%之间），角质细胞才能“武装装备”——神经酰胺、胆固醇和游离脂肪酸构成的「细胞间脂质」、「天然保湿因子」等，用以锁住皮肤内部的水分。

当皮肤角质层出现受损情况时，细胞间所含的脂质减少，屏障防御、锁水能力也会降低，皮肤内的水分自然就会快速地流失。

敬修堂五重神经酰胺精华霜——含神经酰胺成分，是一个超级经典的成分，尤其是在敏感肌和修护类的系列产品中，看到它就会觉得很安心。神经酰胺被誉为“补水之王”，是透明质酸保湿功效的16倍，非常容易被皮肤吸收，并能促进其他营养物质渗透。神经酰胺可以通过在角质层中形成网状结构维持皮肤水分，防止皮肤水分丢失。而且其填充在皮肤角质细胞间隙中，使皮肤内水分不能透出去，过剩异物也不能透进来，具有屏障保护机能。

 「注重防晒」

防晒是一年四季每天都必须要做的功课，特别到了夏天，防晒就显得更为重要。很多皮肤问题都与日晒有关：干燥、敏感、红血丝、色斑、皱纹、松弛、老化。

而导致这些问题的罪魁祸首就是阳光中的紫外线，中波紫外线（UVB）会晒伤皮肤，而长波紫外线（UVA）则会晒老皮肤。

紫外线对皮肤的伤害是累积并且不可逆转的，也就是说，每接受一次没有防护的日光照射，就向衰老走近了一步。所以防晒一定要趁早。

UVA在各个季节，各种天气都存在，因此从防止光老化的角度来说，防晒没有季节性。UVA可穿透玻璃进入室内，所以在室内靠窗的位置和密闭的车内也是需要防晒的。人生已经很艰难，看到阳光之后，你会觉得那都不是事儿。

除了涂抹防晒霜，可以选择物理遮挡，比如戴遮阳帽、打遮阳伞、穿长袖长裤的衣服。还可以使用精油+植物油来加强我们皮肤的抗晒能力，从而令肌肤不容易晒伤、晒黑和晒老。

佰花方水感倍护多效防晒霜

轻薄的白色乳霜质地，推开之后是很水润的肤感，延展性比较好～含5重化学防晒开启全波段位的防晒护航，SPF值高达50+，有助于覆盖肌肤缝隙，均匀涂抹帮助抵御日晒损伤。加入了尿囊素、燕麦麸皮、卡瓦胡椒和绿豆等活性提取物，降低化学防晒剂以及紫外线对皮肤的刺激不适，协同增加舒缓和修护敏感肌肤的功效。

我们常说“No zuo no die”，精简护肤所倡导的也正是回归护肤本身——把重心移至每日的温和清洁、合理保湿、注重防晒。

养护好自己的皮肤屏障，再叠加合适的功效精华（美白、祛痘、抗皱、控油等功效），才能拉满效果BUFF。